健康で健やかな身体づくりを目指すスコティー

過去の記事一覧

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    OCT24

    熱で目が痛い時の症状とは?子供の発熱は要注意で危険かもしれません

    熱が出ると不思議と目が痛くなることもありますよね。それは普通は風邪の症状から来ているものです。「そうか、熱で目が痛くなるのの風邪の症状か」と大人の場合はそれでいい、のですが子供の場合は胸をなで下ろすのは危...

  2. ヨガをする女性

    OCT20

    寝付きの悪さを根本から解消!ついでに肩こりも治りました

    睡眠不足からくる体調不良で悩んでいませんか?日本人は睡眠不足で悩んでいる人がとても多いです。睡眠不足から慢性体調不良になって、風邪薬を常用している人も多く、とても危険だ、ということは別の記事...

  3. 52df3275c7e438d5e2f5ef349359e46b_s

    OCT12

    手荒れ用ステロイド軟膏の危険性と、頼らない解決法

    手荒れに悩んでいる人は多いですよね。実は私も手荒れで悩んでいる一人でした。手荒れが酷くて、痛かったり、かゆみがあったりして、勉強や仕事にも集中出来ませんし、自分の指を見て、他の人はどう思うだろうか...

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    OCT06

    蓄膿症鼻うがいの効果はメンタルまで影響する理由

    蓄膿症はきついですよね。ネットを見ていると、本当に多くの方が悩んでいますし、友人でも困っている人がいます。私自身も副鼻腔炎で困っていて、ひどい時には蓄膿症になったりもしました。発端となった...

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    OCT06

    手荒れ、かゆみの市販薬を上手く使って完治した話

    手荒れとかゆみに悩まされている人は多いです。私も皮膚が敏感で、3年以上悩まされました。医者に行っても薬を出されて、ひとまず様子を見ましょう、でも結局治らないし、何度も行くのも大変。市販薬か...

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    OCT03

    手の荒れがひどい!治らないしかゆい!そんな私でも治った方法。

    手荒れがひどいと、手を洗うことも嫌になるくらい辛いですよね。いろいろ試してみて、「治った!」って思ってもまた再発したり・・・なんてこともあると思います。私も手が痒くてじゅくじゅくになるくらいひどい手荒...

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    OCT03

    唇のひび割れの治し方は薬に頼る対処法だけではダメな理由

    唇のひび割れに困っている人は多いようです。私も以前に唇が荒れて困った時期もあります。ネットなどの情報を見ていると、確かに対処療法的には正しい事が書いてありますが、根本対策にはなっていないと感じまし...

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    OCT03

    なぜダイエットウォーキングは夜が良い?妻と私の奮闘記

    ダイエットは、本当に多くの人が取り組みたい内容です。ネットやメディアを見渡すと、方法論が沢山あります。しかし、どんなに知識を得たところで、実践しなくては効果が無いのはご存知の通りです。数ヶ...

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    OCT03

    口臭予防方法は、楽さが命!美容効果で一石二鳥

    口臭は多くの人が抱える悩みです。自分の口臭は自分では気付かない事が多く、本当に悩ましいですね。口臭予防のやり方は沢山ありますが、続けるのがやっぱり面倒だったりします。今回は、楽に継続できて、更に美...

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    OCT03

    風邪のイタ〜い筋肉痛・関節痛の原因は?対処は?

    風邪の時の筋肉痛って何でなるんだろう?風邪だけでも苦しいのに筋肉痛なんてと思っちゃいますよね。普段運動していないとこの筋肉痛や関節痛が辛く感じます。ロキソニンのような痛み止め飲んじゃうか、とか考えちゃうか...

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