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健康オタクの有名人、長生き以外の真の目的とは?

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健康オタクって、何のために健康を目指すのでしょうか。
特に健康オタクの有名人の評価に関しては、
たくさんの意見があるようです。


僕も健康には、気を遣っていますが、
有名人の健康の目的が長生きと美容にあると、ほとんどの人が思っています。

芸能人において美容は確かに非常に大事な事です。
でも、僕は間違いなく理由は他にあると思っています。

どんな事でしょうか。
今回はサッカー選手の長友佑都選手を例にしてお伝えします。

長友代表取締役の経営理念


長友代表取締役?突拍子もない事を言いましたが、
実は長友選手は起業してます。


どんな会社なのか?というと、
お察しの通り健康指導の企業です。
名前は、Cuore(クオーレ)。その意味はイタリア語で、心という意味です。


クオーレの経営理念は、健康活動を通じだ心の充実です。
これまで長友選手が実践してきた体幹トレーニング、
ケトン体、白砂糖未摂取をはじめとした食事。

その研究の末にできた知識の提供です。

長友選手は、現在6シーズン連続でセリエAのトップクラスにいます。
一時的にピークを迎えるのではなく、長くコンディションを維持するには、
心も充実する必要があるのではないかと僕は思います。


だからこその、クオーレ(心)ではないかと想像します。


健康の行き着く先は心


健康オタクはストイック過ぎて不幸なんじゃないか?
よく聞く意見ですが、本当の健康とは心が満たされている事だと感じます。


僕自身もかなりの健康オタクだと感じています。
でも、いわゆる長生きしたいとか、病気したくないとか、
そういう事を目的にしているのではありません。


例えば、身体に良い食事、水を取り入れたりした時、

・心の安定感
・直感が冴え渡ること
・溢れる活力

で、本当に幸せな気持ちになります。
そういったご機嫌な気分でいるからこそ、
相手の本当の幸せを考える事が出来るし、
必死になるからこそ、ビジネスセンスも磨かれます。


相手の役に立つ事が、何よりの幸せになります。


僕は健康オタクとは、自分の仕事のアウトプットの質を高めるためのものだと考えます。


凡人こそ楽しく健康


今の世の中、すべての健康を害するものを排除するのは不可能ですし、
理想に近づけるためにストイックにしたり、
相手に求めるのは自分も相手もストレスが溜まります。


自分の身体に悪いものを徹底的に排除することも時には必要ですが、
やりたいからやっている、という状態にしておく事が必要ですね。


僕たち凡人は、ストイックに頑張るはほど、辛くなっていきます。

まずは、出来ることからやってみて、
少しずつ変えていったら良いのではないかと思います。

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