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唇のひび割れの治し方は薬に頼る対処法だけではダメな理由

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唇のひび割れに困っている人は多いようです。
私も以前に唇が荒れて困った時期もあります。


ネットなどの情報を見ていると、確かに対処療法的には正しい事が書いてありますが、
根本対策にはなっていないと感じました。


根本対策はどのようにしたら良いのでしょうか。
ステロイドの副作用、危険性も交えてお話ししたいと思います。

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ステロイドの副作用が一生残った話

私は中学生の頃より、アレルギー性鼻炎で、鼻づまりが激しく、口呼吸をしていました。

そのような状況では、当然唇が乾燥してしまい、ひび割れが発生してしまいました。
その時に医者から処方されたのが、ワセリンとステロイド軟膏です。


皮膚科の医師は、ステロイドで一気に治せば、
使うのは一瞬で副作用も無いと考えたのでしょう。


しかし症状は良くなるものの、完治には至らず、
ステロイドを使い続ける事になってしまいました。
使わない事が不安になり、私はステロイドを常用してしまいました。


結果、私の唇は中学生にも関わらず、
黒い斑点が残るようになってしまったのです。

ステロイドを処方された方は、
こうした副作用もある、という事を認識して、
よく医師の話を聞いて上手く使って頂けたらと思います。


薬を使わない、唇のひび割れ対策

唇のひび割れは、乾燥により起こる事が殆どです。
どんな解決法があるでしょうか。


具体的な対処法は、
・鼻の通りを良くして口呼吸を止める
・水分を沢山採って、肌に潤いを与える


の2つです。

1.水分をたくさん摂る


最初にオススメしたいのが、水分補給です。
大人になるにつれて、人は水分を摂らなくなります。
本来は子供のように水をたくさん飲んだ方が肌にも良いのです。


食中毒などで下痢が続くと、あっという間に肌が乾燥してしまう事はご存知でしょうか。
水分不足は肌荒れに直結します。


したがって、1日1.5リットルから2リットルの水をこまめに摂るとこで、
肌に潤いを与え、乾燥を防ぐ事ができます。

下記の記事が正しい水を摂取する方法です。
美容にも良いのでぜひ読んでみてください。
”男性で肌が汚い” = ”仕事できない”は、あり得る?



3日くらいで効果が見える場合もありますのでオススメです。


2.マスクをする


もっとも対処療法的に効果があるのがこちらですね。


自身の息で保湿できますし、寝るときも含めれば、
マスクを24時間することも可能となります。


薬を買うのは面倒ですが、
薬局やコンビニで買える一番簡単な対処療法はこれだと思います。


唇が裂けるのを防止する、
あの微妙な笑顔をしなくて済みます(笑)


3.鼻の詰まりを治す


こちらが本当に効果のある方法です。
根本的に治す事ができるでしょう。


私はアレルギー性鼻炎で、口呼吸になっていました。
対策法は鼻うがいです。


この方法は、ヨガなどで勧められている鼻うがいの手法で、
西洋医学と若干の思想の違いもあり、医師に反対される場合もあります。


しかし、私が30年悩み続け、漢方薬、西洋の薬を飲んでも全く治らなかった所が、
たったの半年で完治しましたので、自信をもっておすすめ出来る方法です。

慢性鼻炎レーザー治療は再発する。別のやり方で完治した話

口から鼻呼吸になる事で、乾燥を防ぎ、唇のひび割れが劇的に良くなります。

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後に戻らない対策をする

世の中に出回っているほとんどの健康法は、残念ながら対処療法です。

大体の身体の不調は、人の免疫力が戻るまでの対処療法で治る事も多いですが、
中には対処療法だけでは治らないものもあります。


今回の私の唇のひび割れが良い例です。
いくら皮膚を治そうが、乾燥する原因【そのもの】を治さない限りは完治しません。


別の極端な話をすれば、
本来なら唇の乾燥から身体全体の乾燥に気付けたかもしれないのに、
対処療法で解決してしまったために、
後々、シワが増えやすい体質になってしまった、という事もあり得ます。
(もしかしたら他の病気のシグナルを見逃すことになるかもしれません)

対処療法、根本対策の両面から見る事と、
身体が発したシグナルから何を読み解くか?
が重要になってきます。



特に、唇のひび割れの場合は、その人の笑顔に関わってきて、
対人コミュニケーションにおいても大きく影響してきますので注意が必要ですね。


当サイトでは、
健康を通して、人生を良くする方法をお伝えしています。
他にも記事がありますので、ぜひ読んでみてください。

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